Kas ir Enerzona sezama un čia krekeri?
Enerzona sezama un čia krekeri ir viegla un garda 100% augu izcelsmes uzkoda ar pilngraudu speltas miltiem, kamuta miltiem, auzu pārslām un griķiem. Formāts: 175 g iepakojums.
Kam lieto Enerzona sezama un čia krekerus:
Enerzona sezama un čia krekeri ir viegla un sabalansēta uzkoda, ko varat iekļaut ēdienreižu laikā vai kā uzkodu savā Zone diētā.
Enerzona sezama un čia krekeru brīdinājumi un blakusparādības:
Sargāt no bērniem līdz trīs gadu vecumam. Produkts jālieto kā daļa no atbilstošas mazkaloriju diētas veselīga dzīvesveida ietvaros ar labu fizisko aktivitāšu līmeni.
Vai Energona sezama un čia krekeri ir ieteicami grūtniecības un zīdīšanas laikā?
Pirms lietošanas grūtniecības un barošanas ar krūti laikā konsultējieties ar ārstu.
Enerzona sezama un čia krekeru lietošana un uzglabāšana:
• Sargāt no siltuma avotiem, karstām virsmām un atklātas liesmas.
• Uzglabāt istabas temperatūrā un oriģinālajā iepakojumā.
• Pārbaudiet derīguma termiņu uz iepakojuma.
Farmaceita padoms par Enerzona sezama un čia krekeriem:
Zonas diētu izveidoja amerikāņu pētnieks Barijs Sīrss, un to raksturo īpaša 40-30-30 formula gan uzkodu, gan galveno ēdienreižu laikā: gan 3 galveno ēdienreižu laikā, gan uzkodu laikā 40% kaloriju jānāk no ogļhidrātiem, 30% no olbaltumvielām un atlikušajiem 30% no taukiem. Ar šāda veida diētu fiziskā un garīgā labsajūta tiks panākta, panākot specifisku molekulu, piemēram, insulīna un glikagona, hormonālo līdzsvaru. Bet kādi ir zonas diētas ievērošanas noteikumi?
• Katru dienu jāēd trīs galvenās ēdienreizes (brokastis, pusdienas un vakariņas) un dienas laikā vismaz divas uzkodas.
• Laiks starp galvenajām ēdienreizēm nedrīkst pārsniegt piecas stundas.
• Gan galveno ēdienreižu laikā, gan katras uzkodas laikā jūsu kaloriju uzņemšanai jāatbilst 40% kaloriju no ogļhidrātiem, 30% no olbaltumvielām un 30% no taukiem.
• Nedrīkst pārsniegt pārtikas daudzumu katrā ēdienreizē.
• Lai uzturētu veselīgu un sabalansētu uzturu, ieteicams lietot dārzeņus (izņemot kartupeļus, bietes un vārītus burkānus) un augļus (izņemot banānus un vīģes). Jums jāpievērš uzmanība arī pārtikas produktiem ar augstu glikēmisko indeksu (kartupeļi, maize, daži makaronu veidi, saldumi utt.).
Sastāvdaļas
Pilngraudu speltas milti (34%) - Koncentrēts sojas proteīns (12%) - Speltas milti (9,9%) - Kviešu proteīns - Extra virgin olīveļļa (7%) - Izolēts zirņu proteīns (6%) - Kukurūzas ciete - Khorasan kviešu milti (Kamut®) (4%) - Sezama sēklas (4%) - Melnās sezama sēklas (2%) - Čia sēklas (Salvia hispanica) (2%) - Sarkanās kvinojas sēklas (2%) - Amaranta sēklas (2%) - Sāls - Antioksidants: rozmarīna ekstrakts. Var saturēt olu pēdas.
Kā lietot Enerzona sezama un čia krekerus?
Ieteicams lietot saskaņā ar jūsu zonas diētas norādījumiem.
Enerzona sezama un čia krekeri: bieži uzdotie jautājumi
Vai Enerzona sezama un čia krekeri satur kamuta miltus?
Enerzona sezama un čia krekeri satur pilngraudu speltas miltus, kamuta miltus, auzas un griķus.
Komentārs